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Sobre Carola

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Um pouco da minha história e das experiências que deram forma a Madhyamaka.

Hola, sou Carola Conheci o yoga e a meditação em 2003, no Chile, país onde nasci. Desde então essas práticas passaram a fazer parte da forma como compreendo a vida e o mundo. Nesse mesmo ano, iniciei também, ao lado do meu marido, a direção da PowderQuest Tours, nossa empresa familiar — um projeto que continua ativo e crescendo de forma muito especial. Ao longo dos anos, minha trajetória foi sendo construída em constante movimento entre culturas, experiências e diferentes papéis da vida. A maternidade, o amor pela nutrição, pela música e uma curiosidade profunda sobre o comportamento humano ampliaram meu olhar e aprofundaram minha busca por compreender o equilíbrio entre corpo, mente e vida cotidiana. Depois de mais de 20 anos de prática e ensino — sendo os últimos 10 integrando a equipe da escola Samatva Yoga — tive a oportunidade de acompanhar muitos alunos em práticas de yoga e atenção plena. Ao longo dessa jornada fui percebendo como essas experiências nos aproximam do que existe dentro de nós — nossas luzes, nossas sombras e os padrões que muitas vezes influenciam a forma como nos vemos e nos relacionamos com a vida. Sempre buscando integrar conhecimento e experiência para compreender melhor o que realmente apoia uma transformação real, continuo aprofundando meus estudos em yoga, psicologia budista com a escola Paramita, Yin Yoga e nutrição consciente pela escola INN – Integrative Nutrition, que me trouxe ferramentas importantes para desenvolver as mentorias individuais.

Como Nasceu Madhyamaka

Minha jornada como professora começou no Chile, durante a gravidez do meu primeiro filho, que hoje tem 19 anos. Em 2014 me mudei para o Brasil e passei a fazer parte da Escola Samatva, onde sigo acompanhando pessoas em seus processos de autoconhecimento. Ao longo dos anos, aprofundo meus estudos em yoga, psicologia budista, Yin Yoga e Health Coaching, sempre buscando integrar conhecimento e experiência para compreender melhor o que realmente apoia uma transformação real. Madhyamaka nasce de um caminho pessoal de busca e transformação. Ao longo da vida, passei por diferentes experiências e desafios que me levaram a questionar profundamente a forma como vivemos, sentimos e nos relacionamos com nós mesmos. Com o tempo, fui percebendo que muitas pessoas atravessam processos semelhantes, mas nem sempre encontram um espaço de escuta e orientação que respeite seu próprio ritmo e sua individualidade. Madhyamaka surge desse desejo: oferecer um acompanhamento mais atento e humano, onde cada pessoa possa compreender melhor sua própria jornada e encontrar mais clareza no seu caminho.

Acredito no olhar do Madhyamaka, o caminho do meio. Não como uma ideia distante, mas como prática concreta: sair dos extremos que nos aprisionam, interromper os loops mentais que nos desgastam e criar espaço interno para viver com mais consciência, equilíbrio, liberdade e porem  - Felicidade Genuina.

Depoimentos

A Carola (como chamo carinhosamente), sempre teve espaço, escuta e assertividade nas orientações e adaptações necessárias a cada fase, me estimulando a continuar na prática e reconhecer os valores reais dela. Com suas orientações cheguei a lugares que eu não acreditava ser capaz de chegar, e também encontrei satisfação e beleza na realização do que é possível a cada dia. É admirável sua sensibilidade em captar, entender e orientar dentro das minhas necessidades. Agradeço a sua dedicação e carinho sempre.

SARAH MILLER

Madhyamaka

Madhyamaka é um espaço de autoconhecimento guiado por Carola Farfán, inspirado no Madhyamaka, que integra mentoria, Yin Yoga e práticas de presença para apoiar uma vida com mais clareza e equilíbrio.

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